通院し服薬をしているので、勤務中に症状はでなかった|パニック障害のお仕事体験談

お持ちの障がい、ご病気を教えてください

パニック障害

どのような場所で働かれたことがありますか

一般企業

どのサービス、企業で働かれましたか

ヤフー株式会社

働く上でお困りになったことはなんですか？

通院し服薬をしており、在職中強い発作に見舞われたことはありませんでした。

ただ繁忙期は本当に忙しかったので、なかなか病院に行きづらく、薬を切らしてしまうことがしばしばあり、不安な思いで働くこともありました。

お困りになったことに対して、どのような工夫をされましたか？

最初のうちは仕事の流れがよく分からなかったので、困ったままでしたが、慣れてからは、自分で業務を調整し遅刻や早退、半休などをして身体を休めたり、通院したりしてバランスをとりながら働くようにしていました。

周囲の方はどのように支援を受けましたか？

全員にお知らせしていたわけではありませんが、事情を知っている同僚たちは気遣ってくれました。仕事自体は普通にしたい、という要望も叶えてもらい特別扱いはありませんでしたが、疲れていそうなときは声をかけていただくことがありました。同じパニック障害でも、状況は大きく変わると思うので簡単にはいえませんが、休みが取りやすい・そもそもの休日数が多い会社がおすすめです。通勤がつらいと思うので、ご自宅の近くに、そういう環境があればベストだと思います。

これからお仕事探しをされる方にアドバイスをお願い致します

車や電車での通勤が、ハードルの高い部分だと思います。わたしも渋滞のときは、そこから発作を起こして、思うように出社できずいらだったものでした。しかし焦らず、きちんと薬を飲み続けることで症状は和らぐと感じました。ひどくつらい日々を過ごしましたが、現在は、だいぶ楽になり、発作もほとんど起きなくなりました。まわりの人に分かりづらい病気なので、伝えるのが難しいかと思いますが、どうか、無理をせず続けられる仕事を見つけて、お体を大事にお過ごしください。