親の勤務先だったので、様々不自由があった|うつ病のお仕事体験談

カエル、工具

お持ちの障がい、ご病気を教えてください

抑うつ、不眠症

どのような場所で働かれたことがありますか

一般企業

どのサービス、企業で働かれましたか

工場のライン仕分け

働く上でお困りになったことはなんですか?

親の勤務先だったので、自由にシフトや休みが決められず、先輩たちが有給を使い放題だったり、重い仕事は嫌だと言うので、若者に仕事が回って来て大変だった。

父を嫌う若手上司と毎日組まされて、説教ばかりされて胃が痛くなった。

お困りになったことに対して、どのような工夫をされましたか?

体調が辛かったり、仕事が効率よくいかない場合は、聞きやすい先輩に質問したりした。

朝起きて辛いと思った時は、電話して休むか早退するようにした。朝早くて体がついて行けず、苦手な人とよく組まされていたので、上の人に相談して時間帯をずらせないか聞いた。

周囲の方はどのように支援を受けましたか?

私だけ、多忙日に休憩を貰えなかったので、気を利かせた先輩たちが「一緒に休憩しよう」とおやつをくれた。話しやすい人達と行動していたことで、仕事はきつかったけれど、気がまぎれることが合った。

自分と同じ障害、お仕事をお持ちの方にオススメの職業、働き方、またはオススメしない職業、働き方を教えてください。

人前が苦手だからと言って、人とあまり接しない工場に勤めると言う考えは、止めた方が良いと思います。もし集団行動が苦手で、それが病気に繋がっているのであれば、薬を飲んでいても悪化する可能性があるからです。

シフトも、会社任せにするのではなく、希望をなるべく出せるところがいいです。新人だからとガツガツ入れられてしまい、体が追いつけなくて体調が悪くなることがあるからです。

これからお仕事探しをされる方にアドバイスをお願い致します

どこで働きたいかわからない人は、自由にシフトが決められなくても、希望など話しを聞いてくれそうな職場が良いと思います。とりあえず働いてみようと思ったところに応募して、面接で上司や周囲の雰囲気を見て、挨拶をしても素っ気なかったり、自分の話ばかりする会社は即採用されても、1日考える猶予を貰うと良いです。

職場見学をさせてくれるかどうか、当日でもいいので、お願いしてみると良いです。

面接官に病気のことを無理に話す必要はないと思いますが、ハローワークにメンタル系の相談を聞いてくれる枠があったりするので、担当者が話しやすい人であれば、打ち明けてみると気が楽になります。

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