仕事に行くまでの電車通勤が辛くなった|うつ病のお仕事体験談

お持ちの障がい、ご病気を教えてください

うつ病

どのような場所で働かれたことがありますか

一般企業

どのサービス、企業で働かれましたか

新日鉄住友金属

働く上でお困りになったことはなんですか？

まず、仕事に行くまでの電車通勤が辛くなってしまいました。

電車に乗っていても、気分が悪くなったり、会社に行っても仕事のミスをしてしまうことが多くなり、自分の力に限界を感じるのがとても辛く感じるようになってしまいました。

お困りになったことに対して、どのような工夫をされましたか？

心療内科に通いながら仕事をするようにしました。

また、会社の産業医に相談をしたり、会社の上司に相談をしたりして、体調を整えながら仕事をするようにという工夫をしました。

有給も使われてもらって、無理な日には休ませてもらいました。

周囲の方はどのように支援を受けましたか？

こちらのことを気遣ってくれて、仕事内容を変えてくれたりしました。自分の病気を隠さずに、周りに伝えることが大切です。

働き方としては、一時的に迷惑をかけることになりますが、病気を治すために、少しの間休みをもらったりするのがいいと思います。

これからお仕事探しをされる方にアドバイスをお願い致します

普段の生活の中でも不安がたくさんあるのに、仕事が見つかるのだろうかという不安がさらに追加されて大変な状況だと思います。

ですが、自分の体調と相談しながら無理の無い程度に、前に進むことは大切なことだと思っています。

周りと接することで、自分の病気について新たに考えなおす部分があったり、他の人も同じように悩んでいることがわかったりするので、周りに隠さず、自分の状況を伝えながら、仕事探しをすることが必要です。