精神疾患の為に上司から理解を得られない|統合失調症のお仕事体験談

お持ちの障がい、ご病気を教えてください

精神疾患(統合失調症 うつ病)

どのような場所で働かれたことがありますか

一般企業

どのサービス、企業で働かれましたか

スポーツプラザ報徳

スポーツクラブの水泳指導と受付。

働く上でお困りになったことはなんですか？

精神疾患の為上司からの理解を得られなかったです。

気分の落ち込みなどが激しくても、気持ちの持ちようと言われたり、体調が悪くても出勤をしなくてはいけなかった。融通が利かなかった。

水着になる仕事だったり、半袖半ズボンの仕事だったので、自傷行為の跡が隠せず、クレームを受けたりもしました。

お困りになったことに対して、どのような工夫をされましたか？

理解のない上司ばかりではなかったので、信頼出来る上司や同僚に相談をしたり、病院についてきてもらったりしました。自分の中だけで溜めていた事を吐き出せるようになったので、楽になりました。

傷の跡も隠せるテープ等を信頼出来る上司が提案してくれたりしました。

周囲の方はどのように支援を受けましたか？

病院についてきてくれ、お医者さんと話をしてくれました。

落ち込む場面ではフォローもたくさんしてもらいました。

自分と同じ障害、お仕事をお持ちの方にオススメの職業、働き方、またはオススメしない職業、働き方を教えてください。

人とあまり接しない職業の方が、精神的に楽かと思います。色んな人と入れ替わり接する職業は気持ちが疲れてしまいます。人が足りていない職場や上司と合わないと思った所はむりをせずに辞めた方が病気を悪化させずに済むと思います。融通が利く、理解がある、職場が一番です。

これからお仕事探しをされる方にアドバイスをお願い致します

働く事で、病気の悪化があったりすると思います。無理に働こうとしなくてもいいと思います。

でも、誰かと話していたり、何かをしていた方が気がまぎれる事もあると思います。自分の気持ちと向き合って、周りの人たちの言葉もしっかり受け止めて仕事を探してください。

自分が無理してまでやる仕事は病気の悪化に繋がるので、無理せず、自分のペースで働ける職場をゆっくり探していってください。仕事が大変な作業でも働いてる人と気を遣わない環境であれば、長く勤めていけると思います。