職場内が眩しすぎて集中できなかった|自閉症のお仕事体験談

お持ちの障がい、ご病気を教えてください

自閉症スペクトラム(感覚過敏・こだわり)+学習障害

どのような場所で働かれたことがありますか

一般企業

どのサービス、企業で働かれましたか

物流会社で軽作業や簡単な事務補助作業です。

働く上でお困りになったことはなんですか？

職場内が眩しすぎて集中できる状況ではありませんでした。また、社員さん同士が雑談をなさっていて、その雑談が気になってしまい仕事どころではありませんでした。書類など背景が白で文字の色が黒の場合、読むのが大変でした。

お困りになったことに対して、どのような工夫をされましたか？

特別なサングラスを購入しました。それにより、蛍光灯や文字を読んだり書いたりすることが楽になりました。また、雑談がうるさいときはノイズキャンセリングや耳栓を使うなりして、環境音を取り除くことができています。

周囲の方はどのように支援を受けましたか？

対処グッズの許可を出していただきました。

自分と同じ障害、お仕事をお持ちの方にオススメの職業、働き方、またはオススメしない職業、働き方を教えてください。

同じ障害だからと言って、職業を勧めることは不可能だと思います。それと、支援を受けて職業であったり、働き方を決めると思いますが、最後の決断は自身で判断すると思います。障害特性を理解しているのは本人が一番知っていると思うので、ストレスの溜まらない職場や職種を探すと良いと思います。

これからお仕事探しをされる方にアドバイスをお願い致します

障害の種類問わず、企業側がどれだけ環境づくりをしてくれるかで、対処策は減り、仕事がしやすくなると思います。好きなことや興味があることについて関わりのある仕事に就けると楽しいと思います。自ら動けば動くほど新しい自分に会える気がします。苦労さは人それぞれ異なるとは思いますが、就労するために色んな仕事を経験して本職に就くのも私は良いと考えています。また、同じ障害特性の人とコミュニケーションを取ってみて、道が切り開かれることもあります。