外に出るのが辛く、出勤が難かしい|うつ病のお仕事体験談

お持ちの障がい、ご病気を教えてください

うつ病

どのような場所で働かれたことがありますか

一般企業

どのサービス、企業で働かれましたか

エレコムとゆう企業で、営業担当のアシスタントのラウンダーとゆう仕事をしていました。

働く上でお困りになったことはなんですか？

外に出るのが辛く、出勤することじたいが難しく困りました。

また、ラウンダーとゆう仕事は独りでお店を回ることが多いのですが、時々担当の方とご一緒する時はコミュニケーションが上手く取れず、おそらく会話もまともに出来てなかったと思います。

お困りになったことに対して、どのような工夫をされましたか？

コミュニケーションが上手くとれず困りましたが、とにかく愛想笑いとあいづちで乗り越えました。

また、相手の話が頭に入らなかったので、聞き逃しがないよう度々仕事内容の再確認をしていました。

あとは、時には甘えて休みを多めにもらって体を休めてました。

周囲の方はどのように支援を受けましたか？

家族の理解もあり、結局仕事は辞めましたが、家でのんびりと療養させてもらってます。

自分と同じ障害、お仕事をお持ちの方にオススメの職業、働き方、またはオススメしない職業、働き方を教えてください。

おすすめの仕事は人それぞれだと思いますが、無理せず理解のある環境で専門医の指示のもと働くことをお勧めします。

これからお仕事探しをされる方にアドバイスをお願い致します

うつ病とゆう精神疾患で社会に出ることはとても勇気のいることです。

ムリせずに出勤の少ない仕事や、自分のペースで働ける内職などから社会復帰をするのも一つの手だと思います。

また、うつ病とゆうことを隠さず家族にも職場にも打ち明けてサポート体制の整った環境で働くことが望ましいと思います。

必ず無理はしないようにしましょう。

かならず治る病気なので、自分で病気を受け入れて自分のペースで社会復帰を試みましょう。

うつ病とは気分の波も激しくやむを得ず休まなくてはならない日も出てくると思うので、会社の有給を使えるかなど休みの取りやすい仕事がいいのではないかと思います。